新的保养从学习知识开始DAILY NEWS糖~知道需要少吃代糖也不行吗DAY BY DAY图片复制失败，可插入图片添加查看操作2023年5月20日NEWS01处处产品是代糖HOT HOT HOT HOT HOT HOT HOT 生活中处处早已处处可见 我们从小就知道，吃糖要多容易长蛀牙，大了以后就影响健康，除了节日就尽量少吃，它让人长痘、长胖、生病…但人生那...

最近看新闻，感觉很多青年人都开始患上了老年病，甚至很多非程序员工作的小年轻们，还没结婚就已经开始了秃顶之路，更有甚者背上了癌症与肿瘤的重大医疗压力。我们需要对身体健康问题给予更多的关注。迷茫的我们，健康最重要有人说，青年应该是人生最有奔头、最有冲力，最有活力的人生阶段，但与此同时，青年人的身体也在不知不觉中走向“下坡路”。不光是日常忽略了锻炼和保健，心理所经历的一些过不去的坎，很多病魔就都有...

终于快要开学了！看着孩子背着小书包上学，看着孩子在课桌前安静认真地写作业，是否深感欣慰，感叹孩子终于长大了？但是，一位家长的经历，值得所有家长们的注意：“孩子背起书包才发现，肩膀一边高一边低，多次提醒还这样。最近去医院检查出了脊柱侧弯！”　　脊柱侧弯，是孩子长期坐姿不端正等引起的。根据最新的流行病学显示，我国中小学生中脊柱侧弯发生率为1.02%。为了孩子的身心健康发展，国家正在大力推行“双减...

人类生命约1/3的时间用于睡眠，睡眠与觉醒的节律保障着我们身体正常的记忆、免疫与内分泌等功能，如果睡眠不好，不仅可能引起躯体各种不适，也可能会导致多种精神心理问题，如抑郁情绪和焦虑情绪等。　　但是很多人对睡眠障碍并不太了解，甚至有一些误区，比如误以为“睡不着=失眠=睡眠障碍”，但其实并不正确。　　睡眠障碍大致可分为两类一类是原发的无明显诱因的失眠或睡眠过多另一类是继发于其它疾病的睡眠呼吸暂停...

当下社会，“老年病”严重威胁60岁以上群体生命健康，他们想要益寿延年，避免细菌病毒入侵，就要意识到定期体检重要性。不过老年朋友之所以抵触体检，其实有一定原因的，有一些体检机构会向老年朋友推销一些没有必要的体检项目。甚至在体检完之后还会向老年朋友推销养生产品，这让人有一种反感的心理，所以有很多人越来越不愿意去体检。但是通过体检，我们能够看出老人身体是否是健康，或哪些方面出现了隐藏的疾病。不过也...