中秋&国庆 双节就要来啦!
(激动ing...)
你的假期是怎么安排的?
是参加亲朋好友的聚会
放开肚皮疯狂的吃!吃!吃
还是选择宅在家追剧熬夜到深夜
又或者高高兴兴出门游玩?
想想都令人兴奋
秋高气爽,沐浴在阳光下
感受初秋的气息,一切都如此美好
如此适合游玩的时间,可得尽情撒欢去咯!
不过,在这里要提醒大家
出游期间,护肤工作也得坚持
(别偷懒啊)
如果让肌肤问题打扰了游玩的兴致
快乐可就减半了!
南方地区气温整体偏高
紫外线照射强烈
北方整体气候偏干燥,空气中水分含量低
如果肌肤整日暴露在干燥的环境中
肌肤就会感觉像“盔甲”一样紧绷绷
这是因为肌肤水分快速蒸发加速角质层缺水导致
如果严重缺水,脱皮、敏感等问题就会出现
很多人知道,夏季是最亟需补充胶原的季节,但说到补胶原最高效、最具性价比的季节,秋天就当仁不让了。
为什么这么说呢?秋季补胶原,一方面可以解决夏季遗留的皮肤问题,辅助淡化皮肤在夏季堆积的黑色素,调整皮肤状态。
另一方面,秋季早晚温差大,人体的新陈代谢速度变慢,拉长了皮肤的修复周期。而且因为天气干燥,皮肤容易缺水,斑点和皱纹也进一步加剧,此时补充胶原蛋白,效果也会更明显。
以下情况,如果你有超过四项的话,那么你的胶原蛋白流失问题就急需认真对待。
1.起床后,脸上的枕头印久久不散;
2.上妆不贴,难持久;
3.头发缺少弹性;
4.外出时没有防晒;
5.手机不离身;
6.经常日光浴;
7.喜欢甜食;
8.有抽烟习惯;
9.吃蔬菜一天少于500克;
10.睡眠时间经常少于7小时;
11.经常失眠、头痛、胃痛;
12.颈部出现细纹;
13.毛孔越来越粗大;
14.一周运动少于三次;
15.眼下浮肿,形成眼袋;
16.皮肤经常过敏;
17.笑时出现笑纹,眼梢或嘴角有细纹;
18.原来的雀斑颜色加深。
我们体内的胶原蛋白反复地不断损耗、分解、合成。20岁以后,胶原蛋白代谢中合成速度逐渐小于分解速度,根据不同体质的人群,每天将有1-4克胶原蛋白流失。因此,很有必要补充适量的胶原蛋白,以保持皮肤的年轻状态,延缓皮肤的老化。
国庆假期,不管你是在家玩手机,还是堵在路上,或是仍然坚守在工作岗位上,都祝愿大家国庆快乐,事事顺心,心情好,身体好,生活好~