春分至，万物生！养肌更养颜，习惯亮出自然美颜

2023-07-19 15:14 部分素材来源于网络 如有侵权请联系删除
3

图片

春意萌动

万物更生

   春分

2023.3.21

Beginning of Spring

图片


春分今至 仲春之月


图片


女神之说

春分点，在两次新满月之间，春分作为女神年轮八大节日之一，也是传说中，女神诞生的日子。预示着重生和回归，接受宇宙的召唤，赋予生命再生，更新的力量。


养颜要养肌

新一年的复苏之机来到，我们的肌肤也是时候焕发一下年轻光彩了。

其实大多数女性小伙伴都清楚，大家年轻的时候，面部往往看起来圆润丰硕，主要是大家面部带有丰富的胶原蛋白，但是一经过了25岁，胶原蛋白便会逐渐慢慢地外流。35岁后，伴随着生孕和哺乳期间结束，胶原蛋白外流的速度会更进一步加速，便会造成皮肤欠缺支撑点，使我们面部皮肤提早产生皱纹，严重一些的则会显得松弛下垂，面部便会显得提前衰老状态。



图片
图片

春暖花开，颜值增添



胶原蛋白


图片

如今春天来到~有的小伙伴们的肌肤还是起皮，这是因为肌肤在春风的“关照”下，肌肤一样导致干燥粗糙，泛起细纹，就如如同吸水海绵一般，总是感觉空空的，缺乏弹性。

这就警示着胶原蛋白的缺失，脸部的营养成分不够，恢复好肌肤就要形成补充胶原的保养习惯。

关注我，学习更多胶原蛋白护肤知识！



焕发光彩习惯


图片

随时做好防晒

防晒是很多女性朋友经常谈论的话题，想要自己脸上的皮肤好，出门之前防晒不能少，只有防晒做到位了，才能更防老。


紫外线不分季节，就算是冬天太阳不大的情况下，紫外线也会损伤皮肤，会加速肌肤老化。所以女性朋友在太阳天出门，还是建议涂点防晒霜，保护好自己的皮肤才是王道。




冷饮限制


图片

身体是畏寒的，老是吃冰冻的食物对身体健康不利，也会让你摄入多余的热量，诱发体寒跟肥胖。

而多喝热水才是养生的，水没有热量，可以加速身体循环代谢，促进废物的排出，保持皮肤的水嫩。我们要主动喝水，少喝各种冷饮，可以减少疾病的出现，你的体质和皮肤也会更健康！


春分已到

开始精致穿搭


穿搭心态


图片
俗话说人靠衣服，马靠鞍。要想看起来显年轻，自然是离不开平时的穿搭的。
图片


年龄偏大的女性朋友们，平常在选择衣服的时候，要综合考虑自己的身材和个人气质，选择合适自己的服装，千万不要为了显年轻，穿过嫩或过花哨的服装，这样其实只能达到物极必反的效果。

居家习惯

图片如果是不爱出门的朋友也一定常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。

图片
图片
图片


分享
QQ
QQ空间
豆瓣网
百度贴吧
健康与节气